klatka piersiowa

Witam ! Proszę o udzielanie odpowiedzi . Zmieniony przez - Paciuś w dniu 2013-11-12 13:20:52

Widać na zdjęciu i sory za słaba jakosc zdjecia https://imageshack.com/i/f0o3d60cj Zmieniony przez - mateuszki5 w dniu 2014-08-09 00:07:42

czy da się ją wyrównać? wracając do tamtego tematu bo niemoge dodac kolejnego posta pod nim klik

Dodam tylko że mam tak po obu stronach /SFD/2018/11/30/4e460d4df8c2433fb51b9302fae48416.jpg

Witam mam problem z klatką piersiową ponieważ jest cofnieta jakie ćwiczenia wykonywać by temu zapobiec i czy dam rade poprawić to w 3-4 miesiące

Witam was, robię od jakiegoś czasu pompki różnego rodzaju na klate. Mam jeden problem, a mianowicie lewa strona klatki jest mniejsza jak prawa :/ trochę to dziwnie wygląda i chce to jakoś poprawić

Mam takie pytanie, dałoby się coś zrobić z tym prawym cyckiem? /SFD/2019/3/29/422d2b4835e14103aba94859f71dd7b9.jpg

Konkretnie chodzi mi o srodkowe i o dolne partie klatki p. Napiszcie jakie sa na to najlepsze cwiczenia, dzieki.

witam wszystkich.mam problem z miesniami klatki!w gornej czesci sa wieksze i nie chodzi mi o wypuklosc lecz o ich szerokosc!chcial bym to skorygowac i nie wiem na zym sie skupic.

Chcialbym sie dowiedziec jakie jest dobre cwiczenie na rozwiniecie gornej wewnetrznej parti miesni klatki piersiowej mam do dyspozycji ławeczke staż 3 miesiące

witam chciałbym się dowiedzieć jaki są ćwiczenia dobre na klatke piersiową chodzi mi o tą częćś u samej gut czyli zaraz pod szyją

Na pewno widzieliście ludzi którzy mają klatkę w kształcie dwoch łez.. Mam nadzieje, że rozumiecie o co mi chodzi. Na której części klatki się skupić aby zrobić taką klatkę?

Witam, znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyprostowanie wyciągniętego mostka klatki piersiowej lub na mięśnie żeby go zakryć ? Podajcie swoje propozycje, Pozdrawiam.

cześć mam 13 lat i mam kłopot z klatką piersiową. Niewiem gdzie mogłabym się udać na zabieg.

Witam,mam pytanie dotyczące klatki piersiowej,która cześć klatki robi ja wypukłą,w którą włorzyć więcej czasu .Bo tez kto ma większa klatę to ma mniejszy zakres ruchu w wyciskaniu .;)

witam czy jest mozliwe ze z powodu krzywego kregoslupa klatka piersiowa zle sie rozrasta otorz cwicze 3 lata i lewa strona jest dosc sporo widoczniejsza od prawej .

witam mam takie pytanie przy treningu klatki na prostej lawce sztanga powinna dochodzic do samej klatki czy tez moze nie? bo spotkalem sie z roznymi zdaniami.

Witam, jak w temacie mam pytanie gdzie lepiej ćwiczyć klate i dlaczego, jak ćwiczycie Wy ? Proszę o kilka wypowiedzi ;)

Witam, poszukuje tejże książki, gdyby ktoś posiadał ją w formie e-booka, pdf-u itd. prosiłbym o podanie tutaj linka

Mam dołek w klatce piersiowej i wystającee żebra .. są na to jakieś ćwiczenia ?